近年、心理学、神経科学、精神分析学などの分野で活発に研究が行われています。特に、潜在意識が人間の行動に与える影響に関する研究は、今後の社会にとって深刻な問題となっています。一方で、潜在意識を理解することで、人間の行動や思考についてより深く理解することができるため、今後ますます重要なテーマとなることが予想されます。また、潜在意識は、人間の心理的健康にも深く関わっており、ストレスやうつ病などの精神疾患の治療にも役立つ可能性があります。
脳内住人の正体：あなたの頭の中に住む「200万歳の原始人」とは？ 私たちが日々感じている「やめられない衝動」や「消えない不安」。 これらはあなたの意志が弱いからではありません。 脳の中に、まったく別の論理で動く「同居人」がいるからです。 脳の地層学：理性という薄皮の下に眠る「爬虫類」と「古哺乳類」 相談者 よく「頭ではわかっているのに体が動かない」とか「ついカッとなってしまう」ことがあるんですが、 […]
脳のアップグレードは可能か？新素材「MOF」が拓く驚きの未来 私たちの脳には、まだ眠っている能力がある。そんな話を聞くとワクワクしませんか。近年、心理学や脳科学の世界で「意識の物理的基盤」にアプローチする画期的な材料が注目されています。それが「金属有機構造体」、通称 MOF（モフ） です。 今回は、この聞き慣れないナノテクノロジーが、どのように私たちの潜在意識や脳機能に関わってくるのか。その謎を解 […]
「潜在意識＝スピリチュアル」はもう古い？脳と免疫の意外なつながり 「潜在意識」という言葉を聞くと、どのようなイメージを持ちますか。 引き寄せの法則、夢占い、あるいは少し不思議な精神世界の話。 多くの人がそう感じるかもしれません。 しかし、近年の科学、特に精神神経免疫学（Psychoneuroimmunology）という分野では、潜在意識の正体が次々と解明されています。 それは魔法ではなく、私たちの […]
「引き寄せ」は魔法ではなく科学？心理学者が暴く「脳のバグ」の正体 多くの人が「引き寄せの法則」と聞くと、「願うだけで夢が叶う」といった魔法のような話を想像するかもしれません。しかし、近年の脳科学や心理学の研究によって、この現象の多くは脳のメカニズムとして説明がつくことがわかってきました。 なぜ「願うだけ」で叶うと言われるのか？スピリチュアルの誤解を解く 相談者 ちまたで流行っている「引き寄せの法則 […]
「なんで私ばかり…」その波乱万丈、実は脳が“わざと”やってるって本当ですか？ 相談者 先生、聞いてください。私の人生、本当に呪われているんじゃないかと思うんです。やっと仕事が落ち着いたと思ったら恋人と修羅場になるし、人間関係をリセットして転職したら、今度はブラック企業で…。周りの友人は普通に幸せそうなのに、どうして私だけこんなにトラブル続きなんでしょうか？私の運勢が悪いからですか？ ハック先生 な […]
なぜ「性格」は意志の力だけで変えられないのか？ 性格を変えようと努力しても、なぜかうまくいかない。 そんな悩みを持つあなたに、衝撃的な事実をお伝えします。 ネガティブな思考や不安感は、あなたの「意志の弱さ」ではありません。 細胞レベルの「エネルギー不足」が原因なのです。 頑張るほど空回りする「ポジティブ思考」の罠 相談者 先生、聞いてください。 私、もっと明るくて前向きな性格になりたいんです。 自 […]
なぜ私たちは「空気」に殺されそうになるのか？ 「周りに合わせないと不安」は性格ではない？脳が恐れる「社会的死」の正体 相談者 最近職場で苦しいんです。会議で意見を求められても、つい上司や周りの顔色を伺って、思ってもいない無難なことを言ってしまいます。家に帰ってから「なんであんなこと言ったんだろう」って自己嫌悪に陥る毎日で…。これって、私が自分のない弱い性格だからでしょうか？ ハック先生 自分を責め […]
「予知」vs「脳のバグ」デジャブの常識を覆す驚愕の真実 相談者 デジャブって、結局のところ本当に未来予知なんですか？それとも、よく言われるように脳の単なる誤作動なんでしょうか？ ハック先生 いい質問ですね。多くの人が抱く疑問です。最新の科学的見解では、デジャブは一般的な意味での「予知能力」ではありません。しかし、あなたの潜在意識が「記憶の健全性」を保とうと懸命に働いたサインだと考えると、驚くほどポ […]
「人目が怖い…」日本人の9割が縛られる“羞恥心”の正体とは？ なぜ私は「自分はダメだ」と無意識に責めてしまうのでしょうか？ 相談者 よろしくお願いします。私は昔から「人目」がすごく気になります。 特に大きな失敗をしたわけでもないのに、ふとした瞬間に「自分はなんてダメなんだろう」「私には価値がない」と、無意識に自分を責めてしまう癖があります。 この、言葉にできない「生きづらさ」の正体は、一体何なので […]
あなたの「誠実性」、実は損していませんか？ あなたは、職場で誰よりも真面目に、コツコツと努力を重ねている。 それなのに、なぜか評価されない…。 むしろ、要領よく立ち回る同僚のほうが、上司から褒められている…。 もし、あなたがそんな風に感じているなら、この記事はあなたのためのものです。 そのモヤモヤの原因は、あなたの能力不足や努力不足ではありません。 実は、「誠実性」という言葉の、たった一つの誤解に […]
「自分ばかり責めてしまう…」その罪悪感、実は宝の地図だった？ なぜか悪いことをした気分に…多くの人が抱える“謎の罪悪感”の正体とは 相談者 今日はよろしくお願いします。早速ですが、私にはずっと悩んでいることがあります。何か大きな失敗をしたわけでもないのに、なぜかいつも心のどこかで「自分はダメだ」「申し訳ない」と感じてしまうんです。 例えば、こんな感じです。 仕事を休むと、周りに迷惑をかけている気が […]
なぜ“思考のクセ”で人生が変わるの？成功者の無意識を心理学者が徹底解剖！ 相談者 先生、頑張ってもなかなか人生がうまくいかないんです…。何か根本的な原因があるんでしょうか？ ハック先生 そのお悩み、とてもよく分かります。実は、多くの人が気づいていないだけで、うまくいかない原因はあなたの『思考のクセ』、つまり“頭の中の独り言”にあるのかもしれません。 どうせ私なんて…」その口癖、潜在意識への呪いの言 […]