潜在意識を変えるだけで「めんどくさい人生」が劇的に変わる方法
潜在意識をポジティブに変えることで、人生のあらゆる面で良い変化が起こります。これには自己受容、過去のトラウマとの向き合い、自己愛が必要で、具体的な方法としては、自分の感情を素直に受け入れる、自分の欠点や弱さを認める、他人の評価に振り回されない、自分を見つめる時間を作るなどがあります。また、過去のトラウマと向き合うためには、トラウマの原因を探る、感情を言語化する、自分を許す、専門家に相談するなどが有効です。このように潜在意識を味方につけることで、人生は大きく好転していきます。