悩みは「考える」と解決しない？フェルトセンスで一瞬にして心が軽くなる理由
悩み解決の鍵は「頭」ではなく「体」の感覚にあった？フェルトセンス入門 悩みがあるとき、私たちは必死に頭で考えがちです。「なぜこうなったのか？」「どうすれば解決するのか？」。けれど、考えれば考えるほどドツボにはまり、苦しくなった経験はありませんか？ 実は、最新の心理学や脳科学の視点では、悩み解決のヒントは「頭（思考）」ではなく「体（感覚）」にあることがわかっています。 ここは、心理学の歴史を変えた衝 […]
TAG