頑張るほど失敗する理由とは?心理的「ホメオスタシス」を操り人生を激変させる極意
頑張るほど失敗するのはなぜ?心と体を支配する「ホメオスタシス(恒常性)」の罠 体温調節と同じシステム!?「心理学的ホメオスタシス」があなたの変化を全力で阻止する 相談者 今年こそは早起きしてジョギングを続けるぞ!と決心したのに、たった3日で挫折してしまいました。毎回同じパターンを繰り返してしまいます。気合が足りない自分が情けないです……。 ハック先生 ご自分を責める必要はまったくありませんよ。あな […]
頑張るほど失敗するのはなぜ?心と体を支配する「ホメオスタシス(恒常性)」の罠 体温調節と同じシステム!?「心理学的ホメオスタシス」があなたの変化を全力で阻止する 相談者 今年こそは早起きしてジョギングを続けるぞ!と決心したのに、たった3日で挫折してしまいました。毎回同じパターンを繰り返してしまいます。気合が足りない自分が情けないです……。 ハック先生 ご自分を責める必要はまったくありませんよ。あな […]