ポモドーロ・テクニックが潜在意識を書き換える驚愕のメカニズム
えっ、タイマーで潜在意識が変わる？ポモドーロ・テクニックの隠された力とは 相談者 こんにちは、最近、「ポモドーロ・テクニック」がすごいってよく聞くんですが、あれって、単にタイマーで時間を区切る集中術ですよね？それが「潜在意識を変える」なんて話もあるみたいで…ちょっとピンとこないんです。 ハック先生 そうですね、多くの方がポモドーロ・テクニックを「25分集中して5分休む」という時間管理術としてご存知 […]
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