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マインドワンダリング

天才の脳はいつも「さまよって」いた!あなたの潜在意識を覚醒させるマインドワンダリング活用術

「心がさまよう時間」って、本当にムダなんですか? 相談者 実は私、仕事中や大事な会議中に、気づくと全然関係ないことを考えてしまっていて…。『またやっちゃった…自分は集中力がないダメな人間だ』って、毎回すごく罪悪感があるんです。これって、やっぱり良くないことですよね? ハック先生 そのお悩み、とてもよく分かりますよ。でも、安心してください。その罪悪感は、実は大きな勘違いなんです。 仕事中にぼーっとす […]